Yorumlar
Sınav Dönemi Beslenmesi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler! Semineri
₺449,00
Sınav dönemleri, öğrencilerin yoğun bir şekilde çalıştığı ve zihinsel performanslarının en üst düzeyde olması gereken zamanlardır.
Öne Çıkanlar
- Eğitime Anında Başla
- Kamu ve Özel Sektörde Geçerli
- Bilgisayar, Telefon ve Tabletten Erişim
Sınav Dönemi Beslenmesi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler! Semineri
Sınav dönemleri, öğrencilerin yoğun bir şekilde çalıştığı ve zihinsel performanslarının en üst düzeyde olması gereken zamanlardır. Bu nedenle beslenme, sınav başarısını etkileyebilecek önemli bir faktördür. Sınav döneminde dikkat edilmesi gerekenler arasında dengeli bir beslenme planı oluşturmak, yeterli su içmek, öğün atlamamak ve sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek bulunur. Özellikle omega-3 yağ asitleri içeren balık, beyin fonksiyonlarını destekleyebilir. Kafein ve şekerli yiyeceklerin aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır, çünkü bu maddeler geçici enerji artışına neden olabilir ve ardından düşüşe yol açabilir. Sınav döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek, öğrencilerin konsantrasyonlarını ve zihinsel performanslarını optimize etmelerine yardımcı olabilir.
Eğitim İçeriği
- Sınav Ve Beslenme Birbiriyle Bağlantılı Mı
- Sınav Öncesi Beslenmede Nelere Dikkat Etmeliyiz
- Sınav Dönemi Diyet Yapılır Mı
- Sınav Öncesi Uzak Durmamız Gereken Besin Türleri
- Sınav Döneminde Nasıl Beslenmeliyiz
- Ara Öğünlerde Neler Tercih Etmemiz Gerekiyor
- Ara Öğünde Neler Tercih Etmemeliyiz
- Stresle Baş Eden Besinler Nelerdir
- Uykuya Dalmayı Kolaylaştıran Besinler
Örnek Sertifika ;
Örneği verilen belgede ''Örnek'' olarak bildirilen eğitim başlığı programlara göre değişiklik göstermektedir.
Eğitim Sonunda katılımcılara; Kırklareli Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi Onaylı ve İmzalı Sertifika Sahibi Olacaksınız. Belgeler Tarafınıza eğitiminizi tamamladıktan sonra 5 iş günü içerisinde e-Devlet üzerinden gönderilecektir. Fiziki kargo istemeniz ek ödeme yapmanız gerekmektedir.
Fiziki kargo tercihi yapan, kargo gönderimi sağlanan ve buna rağmen teslim almayan ve sertifikası merkezimize dönen adayların yeniden kargo gönderimi yapılması için 500 ₺ ek ödeme yapması gerekmektedir. Size gönderilen kargoları lütfen teslim alınız. Teslim alınmaması ve yeniden kargolanması için ek ödeme yapılmaması durumunda adayın belgesi 1 ay (30 gün) içerisinde imha edilecektir.
Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanız/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz. Üniversitemiz tarafından verilen sertifikaları kamu ve özel sektörde geçerlidir.
Dileyen herkes bilgilendirme seminerlerine katılım sağlayabilmektedir.
"Eğitime Katıl'' butonuyla kaydınızı tamamlayabilirsiniz. Sistem sizi kayıt işlemleri için yönlendirmektedir. Ödeme işleminizi Banka/Kredi Kartı tamamlayabilirsiniz. Kredi ve Banka Kartı ödeme yaptığınızda kaydınız 5 dakika içerisinde açılıp giriş bilgilerinin SMS olarak gelecektir.
Detaylar
- Katılımcılar Dünyanın her yerinden katılabilir.
- Eğitim başlangıç ve bitiş tarih aralığında tüm ders videoları açık olup, eğitimleri istediğiniz gün ve saatte 7/24 izleyebilirsiniz.
İletişim
- Seminer programları kısa süreli temel eğitimlerdir.
- Kayıt olduktan sonra hemen izlemeye başlayabilirsiniz.
- Seminer Katılım Sertifikanız semineriz bittikten hemen sonra e-Devlet sistemine 72 saat içerisinde eklenecektir.
- Seminer sonunda herhangi bir sınav veya bitirme testi yoktur.
- Seçmek istediğiniz seminer/seminerleri seçerek eğitimlere kayıt olabilirsiniz.
- Seminer seçimlerini lütfen hatasız yaparak ödeme işleminizi tamamlayınız. (Sistem açılışından sonra herhangi bir değişiklik yapılamamaktadır.)
- Seminerler sonunda sınav veya ödev olmayacaktır.
- Ödeme sonrasında tarafınıza gelen SMS ile birlikte sisteme giriş yapabilirsiniz.
- Dilediğiniz kadar eğitim semineri seçebilirsiniz.
- Kayıt olduğunuz semineri bitirmek için 7 gün süreniz bulunmaktadır. (Daha erken bitirebilirsiniz)
- Programlar ortalama 35/240 dakika arasında sürmektedir.
- Sertifikalar e-Devlet sistemi üzerinden; imzalı, belge numaralı, barkodlu ve belge numaralı olarak tarafınıza iletilecektir. Dileyen katılımcılarımız bu sertifikaların çıktısını kendileri alabilirler.
- e-Devlet üzerinden tarafınıza gönderilen Katılım Sertifikalarını dilediğiniz yerde kullanabilir ve CV'nize ekleyebilirsiniz.
Sıklıkla Birlikte Alınanlar
Yorumlar
0 yoruma göre
Düşüncelerini paylaş
Bu eğitimi kullandıysanız, düşüncelerinizi diğer kişiler ile paylaşın
