Yorumlar
Stresle Baş Etme ve Kriz Yönetimi Semineri
₺449,00
Stresle baş etme ve kriz yönetimi, zor zamanlarda sağlıklı stratejiler geliştirme becerisini geliştirir, duygusal dayanıklılığı artırır.
Öne Çıkanlar
- Eğitime Anında Başla
- Kamu ve Özel Sektörde Geçerli
- Bilgisayar, Telefon ve Tabletten Erişim
Stresle Baş Etme ve Kriz Yönetimi
Stresle baş etme ve kriz yönetimi, hayatta karşılaştığımız zorlayıcı durumlarla başa çıkma yeteneği ve bu tür durumları etkili bir şekilde yönlendirme süreçlerini ifade eder. Stres, fiziksel ve duygusal sağlığımızı olumsuz etkileyebilir, bu nedenle etkili stres yönetimi önemlidir. Bu, meditasyon, spor, derin nefes alma gibi rahatlama tekniklerini içerebileceği gibi, problem çözme becerilerini geliştirmeyi ve destek ağı oluşturmayı da içerir. Kriz yönetimi ise beklenmedik veya acil durumlarla başa çıkma becerisini ifade eder. Bu, hızlı ve etkili kararlar alma, iletişim ve koordinasyon becerilerini içerir. İyi bir stresle baş etme ve kriz yönetimi, kişisel ve profesyonel yaşamda daha sağlam bir dayanıklılık ve başarı sağlayabilir.
Eğitim İçeriği:
- Duygu Nedir
- Kıskançlık Duygusu
- Duyguları Değerlendirmek
- Psikomatik Rahatsızlıklar
- Duygular Fazla veya Az Olursa Ne Olur
- Birincil ve İkincil Aynalanma
- Kaygı Anksiyete
- Birinin Kaygısını Kökenden Halletmek Mümkün Mü
- Anksiyetede Fizyolojik Belirtiler
- Kaygının Tipleri
- Kaygı Yönetimi
Örnek Sertifika ;
Örneği verilen belgede ''Örnek'' olarak bildirilen eğitim başlığı programlara göre değişiklik göstermektedir.
Eğitim Sonunda katılımcılara; Kırklareli Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi Onaylı ve İmzalı Sertifika Sahibi Olacaksınız. Belgeler Tarafınıza eğitiminizi tamamladıktan sonra 5 iş günü içerisinde e-Devlet üzerinden gönderilecektir. Fiziki kargo istemeniz ek ödeme yapmanız gerekmektedir.
Fiziki kargo tercihi yapan, kargo gönderimi sağlanan ve buna rağmen teslim almayan ve sertifikası merkezimize dönen adayların yeniden kargo gönderimi yapılması için 500 ₺ ek ödeme yapması gerekmektedir. Size gönderilen kargoları lütfen teslim alınız. Teslim alınmaması ve yeniden kargolanması için ek ödeme yapılmaması durumunda adayın belgesi 1 ay (30 gün) içerisinde imha edilecektir.
Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanız/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz. Üniversitemiz tarafından verilen sertifikaları kamu ve özel sektörde geçerlidir.
Dileyen herkes bilgilendirme seminerlerine katılım sağlayabilmektedir.
"Eğitime Katıl'' butonuyla kaydınızı tamamlayabilirsiniz. Sistem sizi kayıt işlemleri için yönlendirmektedir. Ödeme işleminizi Banka/Kredi Kartı tamamlayabilirsiniz. Kredi ve Banka Kartı ödeme yaptığınızda kaydınız 5 dakika içerisinde açılıp giriş bilgilerinin SMS olarak gelecektir.
Detaylar
- Katılımcılar Dünyanın her yerinden katılabilir.
- Eğitim başlangıç ve bitiş tarih aralığında tüm ders videoları açık olup, eğitimleri istediğiniz gün ve saatte 7/24 izleyebilirsiniz.
İletişim
- Seminer programları kısa süreli temel eğitimlerdir.
- Kayıt olduktan sonra hemen izlemeye başlayabilirsiniz.
- Seminer Katılım Sertifikanız semineriz bittikten hemen sonra e-Devlet sistemine 72 saat içerisinde eklenecektir.
- Seminer sonunda herhangi bir sınav veya bitirme testi yoktur.
- Seçmek istediğiniz seminer/seminerleri seçerek eğitimlere kayıt olabilirsiniz.
- Seminer seçimlerini lütfen hatasız yaparak ödeme işleminizi tamamlayınız. (Sistem açılışından sonra herhangi bir değişiklik yapılamamaktadır.)
- Seminerler sonunda sınav veya ödev olmayacaktır.
- Ödeme sonrasında tarafınıza gelen SMS ile birlikte sisteme giriş yapabilirsiniz.
- Dilediğiniz kadar eğitim semineri seçebilirsiniz.
- Kayıt olduğunuz semineri bitirmek için 7 gün süreniz bulunmaktadır. (Daha erken bitirebilirsiniz)
- Programlar ortalama 35/240 dakika arasında sürmektedir.
- Sertifikalar e-Devlet sistemi üzerinden; imzalı, belge numaralı, barkodlu ve belge numaralı olarak tarafınıza iletilecektir. Dileyen katılımcılarımız bu sertifikaların çıktısını kendileri alabilirler.
- e-Devlet üzerinden tarafınıza gönderilen Katılım Sertifikalarını dilediğiniz yerde kullanabilir ve CV'nize ekleyebilirsiniz.
Sıklıkla Birlikte Alınanlar
Yorumlar
0 yoruma göre
Düşüncelerini paylaş
Bu eğitimi kullandıysanız, düşüncelerinizi diğer kişiler ile paylaşın
